油焖大虾
发布时间:2015-10-01
 
主料:鲜草虾500克。
辅料:葱20克、姜10克、蒜10克。
调料:色拉油500克、蚝油20克、糖10克、鸡精5克、料酒10克、鸡汤30克。
做法:
(1)、将大虾洗净,去除枪虾、虾须,脊背开一刀挑出沙线备用。
(2)、将葱切成滚刀块,姜切片,蒜切片。
(3)、将锅内做色拉油,烧制五成热,下入大虾,炸至变色捞出控净油。
(4)、炉上做净锅,加少许色拉油,下入葱姜蒜炒香,下入大虾,烹入料酒,加鸡汤、蚝油、白糖、鸡精,焖至三分钟,汤汁收干,装盘即可。
特点:口味鲜香、色泽红亮。
营养功效:虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。